いちご狩りで、春を感じました♪

先日、美味しいだけではなく栄養満点のいちご狩りに行ってきました!
何年かぶりのいちご狩り…(笑)
ビニールハウスで食べ放題イメージがあると思いますが、
今回伺った所は、グラムでのいちご狩り体験だったのでサクッと楽しめ、ひと際目立つ美味しそうなのを厳選し、品種もたくさんあり堪能できました♪
見て楽しみ、食べて喜び、幸せホルモン(セロトニン)が放出しました♡

美肌ケアとしてエモシオンイチ押しのVCセラムも良し!もちろん食べてビタミンC補給もいいです☆
これから春シーズン、ゆらぎ肌を整えて美肌を手に入れ脱マスク~♪
余談ですが都内の公園では、ひと足早くも桜が満開でした(*´ω`*)🌸

ビタミンCは美肌作り・風邪予防にも効果があり、 また食物繊維も含まれてるので、腸内環境を整える効果・生活習慣病予防にも期待できます。

『いちご』には、ビタミンCが豊富に含まれ、1日に6~7粒食べるだけで1日に必要なビタミンCを補えると言われております!